解题思路：气球、海绵、弹簧受力后都可发生弹性形变，并且所受的力越大，形变越大．若撤去力后，它们便会恢复原状．注意实验过程中可以选择气球、海绵块或弹簧，但用适当的力使它们变形．
可以选择弹簧进行实验，实验时体现出用不同的力拉弹簧，弹簧出现不同程度的形变，并且没有力的作用，弹簧会恢复原状．
答：第一次用较小的力拉弹簧，观察弹簧伸长情况；
第二次用较大的力拉弹簧，注意不要超过弹簧的弹性程度，观察弹簧伸长情况．
第三次撤去力，弹簧却恢复原状．
发现用较大的力拉弹簧时弹簧伸长的多，用较小的力拉弹簧时，弹簧伸长的少，如果不施加力，弹簧会恢复原状．所以力能使物体形状发生变化．
点评：
本题考点： 控制变量法与探究性实验方案．
考点点评： 此题考查了力的作用效果之一：力可以改变物体的形状．设计实验时要体现出形状的改变是由力的作用而产生的．