简单的说:过去式是用在一般过去时的,过去分词用在完成时态的.
具体点列 就是分为规则动词和不规则动词两种情况来讲：
形式变化：
一.规则,过去式和过去分词都是在词末加 -ed
二.不规则,要背不规则动词表.
用法：
过去式用于“一般过去时”
过去分词要和其它成分连用.
1.have has +过去分词 （现在完成时）
2.had+过去分词（过去完成时）
3.be+过去分词（被动语态）
找了个实际运用的解说 你看看 明了了没有
以前我只知道如何用现在分词,避免使用过去分词,不为别的,就是分不清楚谁是过去式,谁是过去分词．昨天又查看下语法书,发现两者之间的区别不是很难,还是有迹可寻．我怕我说不清楚,还是尽量引用书上的说法．（详情见新东方月刊07年4～5月）
根据动词的宾语特点 可分为 单宾语动词的过去分词 双宾语动词的过去分词 宾补动词的过去分词
一 单宾语动词的过去分词
所谓单宾语动词就是说该类动词后只接一个宾语．对于这类词,首先是看是否有带宾语,如果没有则是过去分词,有则是动词过去式．
如：during the 1980s,revoluntionry changes in the work lives of Americans,caused by technological advance which will permit greater productivity by fewer workers,will likely result in shortened work weeks,increased released time for workers,and increased pressure for early retirements.
revoluntionry changes 是主语中心词,caused by.是过去分词修饰主语．（其前没有助动词,这是判断是否是过去分词或过去式的一个重要的标志．所以很容易看出它不作谓语．）
will likely result in 是谓语
shortened work weeks 是宾语1 increased released time 是宾语2 increased pressure 是宾语3 这些~ed分词都是作形容词用．很容易理解．
二 双宾语动词的过去分词
双宾语动词就是后接两个宾语动词．对于这类动词如果后边只有一个宾语,该动词是过去分词无疑．
如 award sb sth 变成 sb awarded sth 即”一个人被授予什么东西” award 后面只有一个宾语,那么就可以断定这个动词就是过去分词．
就我本人个人经验来说,过去分词修饰名词,有置前和置后两种说法．前者表示”动作已经发生的”有强烈过去的时间意味 其次含有被动意思．而后者（以过去分词短语居多）则都是表被动意思．
三 宾补动词的过去分词
所谓宾补动词,即指这类动词后边要接一个宾语,然后宾语后边还要接个补足语．因此这种动词,如果后边没有宾语只有补语的话,其动词必为分词．
如 make some country beautiful 变成 country made beatiful 这里的made的后边没有宾语,只有一个宾语beautiful作为补足语
总结一下,1 该有一个宾语的单宾语动词,若后边没有宾语,则是过去分词．
2 该有两个宾语的双宾语动词,若后边只有一个宾语,则是过去分词
3 该有复合宾语的宾补分词,若其后边只有补足语而没有宾语,则是过去分词
之所以会这样说,我想可能是将宾语的动词”提前”,构成一个不带"that"的被动式样的定语从句．