瞬间加热的水健康吗

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首先我不是很清楚什么叫瞬间加热的水?不管是瞬间加热的也好,慢慢煮沸也好,是为了杀灭里面的细菌等有害物资,只要目的达到就可以了,没必要太纠结过程!还有就是过了夜的水喝了不好,但是很少有人做到只喝当天的水,关键还是在个人!养生很重要,方法也很多,全看自己的意识了!