这里的“道”是“养生之道”是一种思想,而“技”则是一种在手法上的“技术”.
因此也可以说明庖丁技艺高超的原因,从庖丁的话中可以得知.其一,对“道”的追求超过了对技术的追求（“进乎技矣”）.他不停留在掌握具体的“技”上,而是探求“道”——解牛的规律——作为实践的目标.其二,不懈实践,在反复实践中积累经验,探求规律,运用规律.正因为如此,他由不懂规律（“自解全牛”）过渡到认识规律（“目无全牛”）,又飞跃到熟练运用规律（游刃有余）.其三,谨慎小心,尊重规律：“每至于族,吾见其难为,怵然为戒,视为止,行为迟,动刀甚微”,从来不骄傲大意.