解题思路：因为自行车做匀速直线运动，所以自行车受到的牵引力等于阻力40N，利用公式W=FS即可求出自行车做的功；又已知自行车行驶100s，利用公式
P＝
W
t
可以求出自行车的功率．
因为匀速运动，所以F=f=40N，W=FS=40N×500m=20000J；
P＝
W
t=[20000J/100s]=200W．
故答案为：20000J，200W．
点评：
本题考点： 功的计算；二力平衡条件的应用；功率的计算．
考点点评： 该类型题需要注意匀速直线运动时二力平衡，并会熟练应用功和功率的计算公式．