据我的理解,能量和质量其实就是一个事物,只是他们表现出的形式不一样.或者说是我们对同一个事物的不同描述.比如说：一朵鲜花插在牛粪上,也可以表述成,植物的性器官插在长角的偶蹄类动物的排泄物上.虽然说法不一样,究其实质是没有差别的.
我认为所谓能量和质量究其根本,都只是一种运动形式.
能量应该是没有最小单位的,虽然物质可能有最小单位.
夸克是否是物质的最小单位,恐怕也不是绝对.想想人类认识物质的历史,最早认为原子是最小单位,后来证明原子还可以再分,再后来证明,质子中子也可以再分.至于后来还会有什么发现,以现在的科技,恐怕也不好预言.
再说能量为什么没有最小单位.
就以光子举例,都知道光子的能量和它的频率有关E=hν,h：普朗克常量,ν：光子频率.
而质能关系式E=mc^2,所以光子的质量m=hν/c^2.
而光子的频率是可以连续变化的,光的本质是电磁波,跟我们平时用到的无线电波是没有本质区别的,唯一的区别是它们的频率不同,而频率高的能量也高,质量相应也大.
所以能量没有最小单位,说能量由什么单位组成也没有意义.