(1)崔何的一日食谱最合理。因为他的食谱中三餐的能量比例较合适,并且“平衡膳食宝塔”中的食物较全面。
(2)贤航的食谱中肉类太少;梦朵的食谱中,三餐能量比例不太合适,午饭能量太少,晚饭能量太多;李里的食谱中缺少肉、蔬菜水果类食品。