生活中的快乐悲伤全在你的意念之间.所谓天堂地狱只有一步之遥,真理荒谬再一念之间大概都和这个相通.你可以看一下心理学上的"ABC"原理.一件事情的发生,并不会对你的情绪造成影响,真正造成你情绪变化的是你对这件事的看法.