(1)根据表格提供的数据即可看出,每100克食品中所含营养成分质量最大的是糖类物质,故填:糖类;
(2)根据甲和乙所含有的营养成分,可以看出食品甲中各营养成分的含量都比乙高,故建议携带食品甲,故填:甲,营养成分含量高.