Question

面对考试，大多数同学会感到有些焦虑。考试焦虑是非正常的有害的情绪反应，会影响考生发挥。

Answer 1

此观点错误

考试前和考试中焦虑是正常的情绪反应。过度的考试焦虑才是有害的，会影响考生的发挥。但是适度紧张有助于提高学习效率，保证考试发挥出正常水平。

因此要把握好“适度”和“过度”的界限，并通过一定的方法减轻或消除过度的考试焦虑。