这四种现象都会造成预应力损失,且不可恢复.一般通过合理的两端张拉或超张拉减少损失.
内缩：
预应力钢筋在锚固时,由于钢筋在锚具中内缩滑移会产生预应力损失.计算这项损失时,只考虑张拉端,不考虑锚固端,因为锚固端的锚具变形等在张拉过程中已经完成.为了减少张拉端锚具变形和钢筋内缩引起的预应力损失,应尽量减少垫片数量,增加台座的长度.对于后张法构件采用预应力曲线钢筋时,内缩会产生反向摩擦,内缩引起的预应力损失在张拉端最大.主要通过合适的锚具和合理的张拉方法.
徐变：
混凝土由于失水和外部应力的作用,在长时间的使用过程中会发生变形.变形主要发生在受力方向.徐变导致构件缩短,产生预应力损失.由于混凝土的收缩和徐变损失一般在总的预应力损失中占的比例较大（曲线配筋,30%左右；直线配筋,60%左右）,设计和施工中应尽量提高混凝土质量,增加非预应力钢筋.
松弛：
钢筋在高应力作用下,具有随时间增长而产生塑性变形的性能,因此在钢筋长度保持不变的情况下,钢筋的应力会随时间的增长不断降低.应力松弛导致预应力损失,该损失与钢筋应力的大小和应力作用时间有关.不同的钢丝、钢绞线及张拉方式有不同的公式.
蠕变：
预应力筋在应力作用下会逐渐发生形变,造成预应力损失.主要通过改进材料来提高预应力效果.