解题思路：估测出一间卧室的长宽高，然后计算出卧室内空气的体积，根据公式m=ρV求出空气的质量；然后和选项中各物体的质量进行比较即可得出答案．
一间卧室的长约是6m，宽约是3m，高约是3m，则卧室内空气的体积V=6m×3m×3m=54m3；
空气的质量m=ρV=1.29kg/m3×54m3=70kg；
A、一只鸡的质量大约是2.5kg，不符合题意；
B、一个成人的质量大约是70kg，符合题意；
C、一张纸的质量还不到1g，不符合题意；
D、一本书的质量大约是250g=0.25kg，不符合题意．
故选B
点评：
本题考点： 质量的估测．
考点点评： 本题考查单位换算和同学们对日常生活中物体质量的估测，所以一定要在生活中多注意观察，多积累经验．