Question

适当的体育锻炼有助于增加骨、关节和骨骼肌的功能．______．（判断对错）

Answer 1

解题思路：运动系统由骨、关节、骨骼肌组成，骨骼肌有遇刺激而收缩的特性，有肌腱和肌腹组成．

骨在运动中起杠杆作用，关节在运动中起支点作用，骨骼肌在运动中起动力作用，体育锻炼，能使关节的关节囊和韧带增厚，并提高伸展性，从而增加关节的牢固性，柔韧性和灵活性，适当的体育锻炼有利于身体健康．

故答案为：√

点评：

本题考点： 体育锻炼对骨、关节和肌肉的影响；脱臼、骨折及其急救处理．

考点点评： 适当的体育锻炼有助于增加骨、关节和骨骼肌的功能．