正正方方的坐在椅子上
坐姿是很重要的,你应该正正方方的坐在椅子的正中央,你的腿应该在膝盖处弯曲,脚放在地板上, 你的背要时时刻刻和椅子背有接触
打字时
当你在打字时,坐时手臂要九十度弯曲,手腕要直,当打字的时候,尽量别靠在键盘上
爱护你的眼睛
当你用电脑的时候, 你的眼睛也在工作,对你的眼睛好一点,把屏幕放在45 到51 centimeters away, 和额头一样高的地方
正正方方的坐在椅子上
坐姿是很重要的,你应该正正方方的坐在椅子的正中央,你的腿应该在膝盖处弯曲,脚放在地板上, 你的背要时时刻刻和椅子背有接触
打字时
当你在打字时,坐时手臂要九十度弯曲,手腕要直,当打字的时候,尽量别靠在键盘上
爱护你的眼睛
当你用电脑的时候, 你的眼睛也在工作,对你的眼睛好一点,把屏幕放在45 到51 centimeters away, 和额头一样高的地方