上大学了,老师让我读课本上的内容的时候还是出汗?明天天气很冷还是出汗,说明我特别紧张.这个该怎么办?

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  • 其实很简单. 多读,多在人多的场合发言,别考虑诸说我说错了怎么办这样的事儿就ok了.慢慢就会好起来了. 除非从小就喜欢在人堆里混,不然谁都有这样的时期的.

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