首先,你要认真地投入体验生活,生活是一切灵感之源.
二、有一定的阅读积累
三、写自己真是的感受和想法.
平时建议你阅读《读者》《青年文摘》《演讲与口才》（中学生版）,还有著名的散文,都不长,在给你语言的积累的同时也给你思想的熏陶
四、坚持写随笔,随时随地记录你的生活感悟和观察所得,一年之后你的写作定会质的飞跃.比如：我和学生早春一起去爬山,我们的主题叫：寻找春天的脚步.一路细心观察,寻找春的足迹,回来之后就如实写自己的所见所闻所感所思,每个人都写得很好,各有各的角度和特点,他们此前也是不会写,恐惧写的.试试做起来看,肯定会有成效,我的孩子也如此训练的.他的初一习作真的很不好,那几种杂志他坚持读.我的要求一目十行,就求一个视野开阔,如果有特喜欢的再回过头来仔细读,甚至做笔记,背诵都是可以的,你根据自己的精力、时间和喜好来决定