A、一桶水的比热容和一杯水的比热容相同；故A是错误的．
B、水蒸气把壶盖顶起，内能转化为机械能，故B选项错误；
C、用锯条锯木板时，锯条发热，摩擦做功，锯条的内能增加，故C选项错误；
D、糖放入水中，过一段时间后整杯水都变甜了，表明分子在不停地做无规则运动，故D选项正确．
故选D．
A、一桶水的比热容和一杯水的比热容相同；故A是错误的．
B、水蒸气把壶盖顶起，内能转化为机械能，故B选项错误；
C、用锯条锯木板时，锯条发热，摩擦做功，锯条的内能增加，故C选项错误；
D、糖放入水中，过一段时间后整杯水都变甜了，表明分子在不停地做无规则运动，故D选项正确．
故选D．