解题思路：（1）根据热量、功、内能的单位以及含义进行判断；
（2）根据描述热量的物理术语进行判断；
（3）改变物体内能的方式有做功和热传递两种，这两种方式是等效的；
（4）对物体做功，物体对外做功，物体内能减小．
A、热量、功、内能的国际单位都是焦，热量指表示热传递过程中改变的内能，功表示做功的多少，内能与物体的质量、状态以及温度有关，因此三者的物理意义不相同，故A错误；
B、克服摩擦做功可使物体的内能增加，热量只可以说吸收热量或放出热量，故B错误；
C、改变物体内能的方式有做功和热传递，故C正确；
D、物体对外做功，内能减小，对物体做功，内能增加，故D错误．
故选C．
点评：
本题考点： 功；热量的概念；内能的概念．
考点点评： 本题是一道热学综合题，主要考查学生对内能、热量、功的单位含义以及改变物体内能的方法，是中招的热点．