解题思路：回复力是指振动物体所受的总是指向平衡位置的合外力；简谐运动中，回复力的大小与偏离平衡位置的位移大小成正比，与位移偏离平衡位置的位移方向相反．
A、回复力是根据力的作用效果来命名的，不是性质力；故A错误；
B、C、回复力是指振动物体所受的总是指向平衡位置的力的合力，不一定是合外力，如单摆小角度摆动过程回复力是重力的切线方向的分力，故B错误，C正确；
D、回复力不一定是弹簧的弹力，如竖直方向的弹簧振子的回复力是弹力和重力的合力，再如单摆小角度摆动过程回复力是重力的切线方向的分力；故D错误；
故选：C．
点评：
本题考点： 简谐运动的回复力和能量．
考点点评： 本题关键是明确回复力的定义，知道回复力是效果力，不是重复受力，基础问题．