地震发生以后不要惊慌,先找到防止被坠物砸伤的物品置于头顶,蹲下,以比较稳定的姿势观察周围的情况.
你说的都是公共场所,人都比较多,去这些公共场所的时候要有意识观察逃生出口,不要急于跑向出口,以免造成踩踏、击伤.