4月到9月是紫外线照射最强的季节;上午10点至下午两点是紫外线照射最强的时段;正午是紫外线照射高峰;紫外线会在雪地上产生反射而变强,因此在雪山上需要戴墨镜或风镜;海拔每增高1000米,紫外线量就会增加6%到10%