可以看一下这个. http://www.***.net/update/voaspec/1a.htm可以进主页,有最基础的. 还一个四级的. http://www.***.cn/CET_4255/index.shtml 语法 http://www.***.net/en/z/grammar/ 这个应该可以,看一下. http://www.***.com/down/list/406/ 英语中听力和阅读占的比重最大,这两个学好了差不多了. 听力,坚持每天都听.听的内容不要求很难,最好是你都听的懂,但也可以反复的听.如果你长时间不听力你会发现你对听力的反应特别慢,所以坚持,我比较喜欢每天晚上九点到十点的经济之声,清晰,标准. 阅读,不一定非的做那种带题目的,你就可以看小说或者报纸,比如窗头灯系列的,或者china daily ,21st century.都可以,这样的作用很大,提高单词量,不知不觉中,积累一些好的句子.这样作文也提高了.当然看的时候不要老看汉语,不懂的在看汉语的翻译. 作文,可以背一些好的文章,或者句子,英语作文都是借鉴别人好的.