都说人在睡眠中产生的梦境是生活中某些事务的反映,这

都说人在睡眠中产生的梦境是生活中某些事务的反映,这是否有一定的道理?

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梦是一种奇异的现象,而做梦的经验,也是人所共有的.梦在心理学上的解释：梦是睡眠中,在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.
在一个典型的夜睡中,一般人的第一个梦,大约出现在入睡后的90分钟.梦境的持续时间约为5-15分钟（平均为10分钟）,整夜的睡眠时间内,在睡眠的各个阶段循环出现,而在一夜内大约要做4-6个梦；总共大约有1-2小时的睡眠时间,是在梦中.