解题思路：（1）用训练后的成绩减去训练前的成绩除以训练前的成绩乘以100%即可；
（2）求出第二组的平均成绩增加的个数与小明的说法相比较即可作出判断；
（3）可以从训练前后成绩增长的百分数去分析，也可以通过个数比较．
（1）训练后第一组平均成绩比训练前增长的百分数是
5−3
3×100%≈67%；
（2）我不同意小明的观点，
设第二组男生的人数为x人，
第二组的平均成绩增加（8×10%•x+6×20%•x+5×20%•x+0×50%•x）÷x=3个．
故不同意小明的观点；
（3）本题答案不唯一，下列解法供参考．
我认为第一组的训练效果最好；
训练后每组的平均成绩比训练前增长的百分数分别为：
第一组：
5−3
3×100%≈67%，
第二组：
9−6
6×100%=50%，
第三组：
11−9
9×100%≈22%，
训练后第一组的平均成绩比训练前增长的百分数最大，所以第一组的训练效果最好．
点评：
本题考点： 条形统计图；扇形统计图．
考点点评： 本题考查了条形统计图和扇形统计图的知识，解决此类题目的关键是正确的识图，通过正确的识图，从中整理出进一步解题的信息．