将自己的给予别人,就是要牺牲自己的利益,奉献自己的利益.这是辩证法的必然结果.帮助别人,就要牺牲自己休息的时间和体力.这是必然的结果,所以加上精神,只是上升了一个觉悟高度,从个人行为上升到一个精神觉悟的层面