一根玉米的能量是多少是可食部分

1个回答

  • 一般的玉米热量不算高：

    玉米 106 卡（每100.0克） ,一根玉米棒的玉米粒为200克左右,则能量为200卡左右.

    老玉米中的含糖量就比普通大米低2.3%,而粗纤维含量却是大米的9倍.

    但甜玉米的能量就高了,一般一根300多卡.

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