解题思路：解决此类问题要知道改变物体内能的方式有两种：做功和热传递，热传递过程是能量的转移过程，而做功过程是能量的转化过程．
A、弯折铁丝时，机械能转化为铁丝的内能，内能增大温度升高，是通过做功改变了物体的内能，不符合题意；
B、利用热水袋暖手，是通过热传递改变手的内能，符合题意；
C、钻木取火时钻与木头相互摩擦做功，机械能转化为木头的内能，是通过做功的方式增加了物体的内能，不符合题意；
D、汽车高速行驶时，与地面摩擦，克服阻力做功，机械能转化为内能，轮胎的温度升高，是通过做功改变了物体的内能，不符合题意；
故选B．
点评：
本题考点： 热传递改变物体内能．
考点点评： 此题是考查对做功和热传递改变物体内能的辨别，是中考热点，属于易错题目．