如何提高运动员对比赛规律的认识能力

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  • 要提高认识能力,需要多参加比赛,就好比学习,学到知识和能否运用知识并无多大联系,很多时候学到了不一定考的好,比赛规律也一样,硬背的规律不一定在比赛的时候想得起,只有多参加比赛,多亲身体验这些规律,将规律转变成常识,这样,认识能力就提高了.