1、对于物理,用一个物理公式做一个整理,对于化学,同样用一个本子把各种常见物质,如铁、铜、硫酸等的物理性质和化学性质做一个归纳（化学性质下面附带其相应的化学反应公式）,建议按课本内容进行整理.
2、为物理和化学各准备一个错题本,把做错的经典题记录在本子上,如果比较懒不想抄,也可以把卷子的错题直接剪下来贴在本子上.
3、每次月考前,先将课本的内容大致浏览,然后看自己做的知识归纳笔记和错题本.经过多次月考的反复复习,高考的时候就能做到从容不迫了,因为大多数的内容你已经记住了.
4、最重要的一点,任何方法都是虚的,方法所起的作用取决你的努力和坚持,不要奢望自己坚持一两个星期就能小宇宙大爆发,一跃成为物理化学高高手,也不要一次考好就松懈,记住,坚持是最重要的.
最后,预祝高考成功!