演示法,就是你在前面演示,后面的人可以跟着你做有关动作,也可以在外面只是观摩.适用于你教不会的人做相关动作时用.
分解法,就是将一整套的动作,分解成若干个短的动作,可操作性强,对初学者来讲易学的动作.比如体操里面的四个小节,这就是典型的分解法.