连接OD,OA,
∵AB与⊙O相切,
∴OD⊥AB,
∵在等腰直角三角形ABC中,AB=AC=8,O为BC的中点,
∴AO⊥BC,
∴OD ∥ AC,
∵O为BC的中点,
∴OD=
1
2 AC=4.
故选D.