人的观察力虽然受先天生理、心理因素的影响与制约,但主要是在后天实践中形成和发展起来的.因此观察力是可以培养和训练的.这可以从如下几个方面入手.
1确立观察的目标,提高观察责任心.人的行为是有目的的.只有带着目的和任务进行观察,提高责任心,才会对自己的观察力提出较高的要求,从而提高观察力.
2明确观察对象,制订观察计划.这样就可以将观察力指向与集中到要观察的对象上,并按部就班,从容观察,从而有助于提高观察力.
3观察时要全神贯注,聚精会神.注意性是观察力的重要品格之一.只有提高注意性,对观察对象全神贯注,才能做到观察全面具体,才能收集到对象活动的细节.
4培养浓厚的兴趣和好奇心.兴趣和好奇心是提高观察力的重要条件.一个人具有好奇心,对其观察的对象有浓厚的兴趣,他就会坚持长期持久的观察而不感到厌倦,从而提高观察力.
5要有丰富的知识和经验储备.只有这样才能在观察中善于捕捉机遇.科学家巴斯德说过,“在观察的领域里,机遇只偏爱那种有准备的头脑.”
6掌握良好的观察方法.如要坚持观察的客观性,要注意被观察对象的典型性等等.