Question

Nowadays, more and more people are in poor health. If we wan

Answer 1

现今，越来越多人处于健康不良的情况。如果我们需要保持健康就要有良好的饮食习惯。 首先，我们要有一个平衡饮食。虽然我们可能不喜欢吃蔬菜，但蔬菜却含有大量营养素。它们对我们的身体很好。再者，我们要有规律的吃饭。我们需要每天吃早中晚三餐。因为一天规律的饮食可以给我们足够的精力去从事我们的日常工作。 第三，我们需要远离快餐，因为它可能造成很多疾病。