修身：就是使自己的心灵得到净化、纯洁.养性：就是使自己的本性不受损害.通过自我反省体察,使身心达到完美的境界.个人修身不仅饱含了为人、修身、处世的智慧,还包含着始终要有一颗平常心去应对日常的烦恼和不幸
更详细简介请看：http://baike.baidu.com/view/986967.htm
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