解题思路：位移可以用由初位置到末位置的有向线段表示，线段长度表示位移大小，线段方向表示位移方向，根据题意求出位移．
以地面为原点，向上为正方向，下落过程的位移：-5-3=-8m，大小为8m，方向向下，总位移为：-3m，大小为3m，方向向下；
以抛出点为原点，向上为正方向，下落过程的位移：-3-5=-8m，大小为8m，方向向下，总位移为：-3-0=-3m，大小为3m，方向向下；
答：以地面为原点，下落过程的位移为-8m，全过程的总位移是-3m；
以抛出点为原点，下落过程的位移为-8m，全过程的总位移是-3m．
点评：
本题考点： 竖直上抛运动．
考点点评： 本题考查了求物体的位移，知道位移的概念、分析清楚物体的运动过程即可正确解题．