孔子穷于陈蔡之间,七日不火食,藜羹不糁,颜色甚惫,而弦歌于室.颜回择菜,子路、子贡相与言曰：“夫子再逐于鲁,削迹于卫,伐树于宋,穷于商周,围于陈蔡.杀夫子者无罪,藉夫子者无禁.弦歌鼓琴,未尝绝音,君子之无耻也若此乎?”颜回无以应,入告孔子.孔子推琴,喟然而叹曰：“由与赐,细人也.召而来,吾语之.”子路、子贡入.子路曰：“如此者,可谓穷矣!”孔子曰：“是何言也!君子通于道之谓通,穷于道之谓穷.今丘抱仁义之道以遭乱世之患,其何穷之为?故内省而不穷于道,临难而不失其德.天寒既至,霜雪既降,吾是以知松柏之茂也.陈蔡之隘,于丘其幸乎.”孔子削然反琴而弦歌,子路忔然执干而舞.子贡曰：“吾不知天之高也,地之下也.”古之得道者,穷亦乐,通亦乐,所乐非穷通也.道德于此,则穷通为寒暑风雨之序矣.故许由娱于颖阳,而共伯得乎丘首.（《让王》）
译：孔子在陈国和蔡国之间的地方（缺粮）受困,饭菜全无,七天没吃上米饭了.白天睡在那,颜回去讨米,讨回来后煮饭,快要熟了.孔子看见颜回用手抓锅里的饭吃.一会,饭熟了,（颜回）请孔子吃饭,孔子假装没看见颜回抓饭吃的事情.孔子起身说：“刚刚梦见我的先人,我自己先吃干净的饭然后才给他们吃.”颜回回答道：“不是那样的,刚刚碳灰飘进了锅里（弄脏了米饭）,丢掉又不好,就抓来吃了.”孔子叹息道：“（按说）应该相信眼睛（看见）的,但是眼睛也不一定可信；应该相信自己的心,自己的心也不可以相信.你们记住,要了解人本来就不容易啊.”