解题思路：本题是对细胞中水的存在形式和功能的考查，梳理细胞中水的存在形式和功能，然后分析选项进行解答．
A、结合水是细胞的重要组成成分，A错误；
B、参与营养物质和代谢废物的运输是自由水的功能，B错误；
C、不论是自由水还是结合水，水中不储存能量，C正确；
D、自由水可以作为反应物参与细胞内的化学反应，D错误．
故选：C．
点评：
本题考点： 水在细胞中的存在形式和作用．
考点点评： 本题的知识点是水在细胞内的存在形式和功能，对于自由水与结合水功能的记忆是解题的关键．
水是生命之源，生命活动离不开水.水在生物体内的主要作用不包括（ ）