解题思路：（1）根据总功和机械效率的关系计算出有用功，再根据有用功的计算公式变形算出重物升高的高度；
（2）根据滑轮组的省力公式计算出动滑轮的重力，再由此计算出新的拉力．
（1）总功W总=12500J，机械效率η=80%，
∵η=
W有用
W总，
∴W有用=W总η=12500J×80%=10000J，
物体的重力G物=2000N，
∵W有用=G物h，
∴h=
W有用
G物=[10000J/2000N]=5m，
（2）由省力公式F=
G物+G动
n，
∴G动=nF-G物=4×625N-2000N=500N，
当匀速提升重3500N的物体，绳子自由端的拉力：
F′=
G物′+G动
n=[3500N+500N/4]=1000N．
答：（1）重物10s内上升高度是5m；
（2）如果用这个滑轮组匀速提升重3500N的物体，绳子自由端的拉力是1000N．
点评：
本题考点： 滑轮（组）的机械效率．
考点点评： 本题考查了滑轮组机械效率、省力公式以及有用功和总功的计算公式的变形及应用，熟练掌握相关公式是解决此类题目的关键．