蛋白质粉如果是乳清蛋白(动物蛋白)和大豆蛋白(植物蛋白)双蛋白配方的,会比单纯含有大豆蛋白的大豆黄豆粉好,因为营养更均衡。当然,这个也要考虑个人的饮食结构,如果平时肉吃的比较多,可以单纯选择含植物蛋白的大豆黄豆粉,如果是偏向日常保健或者营养不良需要补充营养的人群,建议还是选择双蛋白配方的蛋白质粉更好。
来帮忙瞧瞧这句话“读书是孤独的,但又并不孤独”,怎样翻译成甄嬛体,才算妥当T^T
蛋白质粉如果是乳清蛋白(动物蛋白)和大豆蛋白(植物蛋白)双蛋白配方的,会比单纯含有大豆蛋白的大豆黄豆粉好,因为营养更均衡。当然,这个也要考虑个人的饮食结构,如果平时肉吃的比较多,可以单纯选择含植物蛋白的大豆黄豆粉,如果是偏向日常保健或者营养不良需要补充营养的人群,建议还是选择双蛋白配方的蛋白质粉更好。