(I)由cos2 α =
,得1-2sin 2α =
.……2分
所以sin 2α =
,又 α ∈
,所以sin α =
.……3分
因为cos 2α =1-sin 2α ,所以cos 2α =1-
=
.
又 α ∈
,所以cos α =
……5分
所以sin α +cos α =
+
=
. ……6分
(Ⅱ)因为 α ∈
,所以2 α ∈
,
由已知cos2 α =
,所以sin2 α =
=
=
……7分
由5sin(2 α +β )=sin β ,得5(sin2 α cos β +cos2 α sin β )=sin β . ……9分
所以5(
cos β +sin β )=sin β ,即3cos β =-3sin β ,所以tan β =-1.……11分
因为 β ∈
, 所以 β =
.……13分
略