解题思路：A、根据物质的性质来判断，Al（OH）3→Al的转化必须经过Al（OH）3→Al2O3和Al2O3→Al不能一步生成；
B、氧化铝与氢氧根离子反应生成偏铝酸根离子，偏铝酸根离子与二氧化碳、水反应生成氢氧化铝，氢氧化铝与氢氧根离子反应生成偏铝酸根，氢氧化铝加热分解为氧化铝和水；
C、氢氧化钠受热不分解，不能一步生成氧化钠；
D、根据物质的性质来判断，SiO2→H2SiO3必须经过两步，先生成硅酸钠，再生成硅酸；
A、Al→AlCl3（2Al+6HCl=2AlCl3+3H2↑或者2Al+3H2SO4=Al2（SO4）3+3H2↑），AlCl3→Al（OH）3（AlCl3+3NH3•H2O=Al（OH）3↓+3NH4Cl），Al（OH）3→AlCl3（Al（OH）3+3HCl→AlCl3+3H2O），Al（OH）3→Al的转化必须经过Al（OH）3→Al2O3（反应方程式为：2Al（OH）3
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Al2O3+3H2O）和Al2O3→Al（2Al2O3
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4Al+3O2↑）这两步，故A错误；
B、氧化铝与氢氧根离子反应生成偏铝酸根离子，偏铝酸根离子与二氧化碳、水反应生成氢氧化铝，氢氧化铝与氢氧根离子反应生成偏铝酸根，氢氧化铝加热分解为氧化铝和水，故B正确；
C、钠与氧气反应生成氧化钠，氧化钠与水反应生成氢氧化钠，氢氧化钠受热不分解，不能一步生成氧化钠，电解熔融氢氧化钠得到钠，故C错误；
D、Si→SiO2（Si+O2=SiO2），SiO2→H2SiO3必须经过两步（SiO2+2NaOH→Na2SiO3+H2O和Na2SiO3+H2O+CO2=H2SiO3↓+Na2CO3），故D错误；
故选B．
点评：
本题考点： 镁、铝的重要化合物；硅和二氧化硅；钠的重要化合物．
考点点评： 本题考查物质的转化，要熟练掌握元素及其化合物之间的转化关系，具有一定的难度，尤其是不能一步转化的反应要注意．