原文出自于《论语·述而》第十九章的内容.即：
原文内容：
叶公问孔子于子路,子路不对.子曰：“女奚不曰：其为人也,发愤忘食,乐以忘忧,不知老之将于云尔.”
原文大意：
叶公向子路问孔子是怎样的一个人,子路没有回答.孔子说； “你怎么不回答说：他这个人啊,发愤起来就忘了吃饭,高兴起来就忘了忧愁,连自己快要老了也不知道,如此而已.”
所受启发：
原文所讲的是：孔子对自己的自我鉴定.即：“发愤忘食”、“乐以忘忧”和“不知老之将至”.
所谓“发愤忘食”就是我们通常所说的废寝忘食精神,但孔子的废寝忘食不是打麻将,不是看足球,而是“学而时习之,不亦悦乎?”.孔子以求学问为目的和学而不厌,才能做到“发愤忘食”.
所谓“乐以忘忧”就是“饭疏食,饮水,曲肱而枕之,乐亦在其中矣.” 或者如源回；“一箪食,一瓢饮,在陋巷,人不堪其忧,回也不改 其乐.”（《雍也》）所以,是安贫乐道,而不是“打起麻将来就忘了做学问”或“唱起卡拉OK来就忘了工作”的那种“乐”以忘 “忧”.
所谓“不知老之将至”是心理年龄的健康年轻,竞技状态良好,是自强不息,而不是老顽童、老天真.
由上可见,原文中孔子“学而不厌”,“安贫乐道”和“自强不息”的形象,是一个充满生气与活力的形象,是一个“老骥伏枥,志在千 里”的形象,是一个圣人的形象.