英国著名教育家洛克曾说过这样的话：“儿童不是用规则教育可教育好的,规则总是被他们忘掉.你觉得他们有什么必须做的事,你便应该利用一切时机,甚至在可能的时候创造时机,给他们一种不可缺少的练习,使这些练习在他们身上固定起来.这就可以使他们养成一种习惯,这种习惯一旦养成以后,便不用借助记忆,很容易地、很自然地发生作用了.”
这段话非常明确地指出了练习(也就是训练)的作用.可以说,没有训练,就没有习惯.习惯必须经过长期的、反复的训练才能形成.
篮球巨星乔丹曾为了一个单手投篮习惯而靠墙苦练三个月,时装模特为了一个台步习惯甚至苦练终身.“万丈高楼平地起”,要想形成良好的习惯,首先要经过严格的训练.
训练对于小孩子来说是很重要的,因为小孩子常常不大能明白一些大道理,但这时若能给予他们很好的训练,让他们在实践中逐渐体会那样做的好处,等到他们长大了,自然也就明白了其中的道理.而此时,良好的习惯也已经养成了.
古今中外的教育家都强调训练的重要性.因为习惯是条件反射长期积累和强化的结果,而训练恰恰是最合适的、也是最有效的手段.实践证明,再好的理想,一味地空想而不去脚踏实地地做,永远不可能到达胜利的彼岸.
播下一个行动,你将收获一种习惯；播下一个习惯,你将收获一种性格；播下一个性格,你将收获一种命运；行动起来,让我们从小养成好习惯