often是频度副词,修饰help
very是程度副词,修饰often
副词用来修饰动词、形容词、或者副词本身.
副词的位置比较灵活：
1、修饰形容词或副词,放在被修饰词的前面.
The house is very big. （very修饰big）
2、修饰动词,可以放在宾语的后面：She knows me well. （well修饰know）
频度副词也可以放在助动词和动词中间：I have never seen this film. （never修饰see this film）
3、修饰整句句子,可以放在句首：Luckily, they passed the exam.
你的句子比较特殊,因为often是程度副词,放前放后都可以.