解题思路：下降过程是先自由落体，然后匀减速，根据运动学公式先后求解出落地速度和重心下蹲的距离；上升过程先加速后竖直上抛，先求解上抛速度，然后求解加速的加速度，最后求解蹬地的作用力F．
落地时速度：v1＝
2gh3＝4.0m/s，
曲膝过程中重心下降高度：H＝
v1
2t1＝0.50m．
起跳后上升高度：h5=h4-h2=0.50m
起跳过程离地时的速度：v2＝
2gh5＝
10m/s，
设起跳过程离地前的加速度为a，则：
v22＝2ah5，解得a＝
v22
2h5＝10m/s2
设起跳过程蹬地的作用力大小为F，则其反作用力（地面对人的作用力）大小也是F，根据牛顿第二定律
F-mg=ma
解得F=1300N
答：该同学跳起过程中蹬地的作用力F的大小为1300N．
点评：
本题考点： 匀变速直线运动的速度与位移的关系；匀变速直线运动的速度与时间的关系．
考点点评： 本题是多过程问题，关键明确各个阶段的运动规律，然后选择恰当的运动学公式列式求解，最后根据牛顿第二定律求解弹力，不难．