我们先来看两个句子：he is the man who/that I am looking for.he is the man who makes me brave enough to face difficulty.
显然第一个句子,先行词the man 作的是定语从句的宾语,因为他就是我要找的那个人,我在找那个人,“那个人"当然用的就是定语从句的宾语.
看第二个句子,他就是使我足够勇敢面对困难的人（当然这样翻译有些不地道,我是为了照顾定语从句的语序,姑且这样翻译）.这而先行词the man 显然作的是定语从句的主语,因为,是那个人给了我勇气,所以”那个人“作的是定语从句的主语.再看个句子he is the man who is always late for school.他就是经常迟到的那个人,显然这里的和先行词”the man“也是作的定从的主语,因为是他经常迟到.
如果你还是觉得不好理解,我可以给你说个技巧：
如果先行词作的是定从的主语,那关系代词who which that 不可以省略,而且在这些关系后面一定会紧根一个动词,或者be动词.因为关系who which that 作的是主语,后面毕然要直接根一个表示谓语的成份来作定从的谓语.如,以上的两个作主语的定从,who后面跟的就是is 和makes,都是表示谓语的.
如果先行词作的定从的宾语,那么who which that可以省略,当它们没有省略时,后面不会真接接动词,一定会根一个名词,代词,或可以作主语的成分,来作定语从句的主语.如,以上那个作宾语的定从,who后面跟的就是 I ,当然这个who是可以省略的.