在表示“持续性”时,两者表示持续时间的长短是有些区别的.现在完成时态表示“过去的”动作持续,持续多久尚不清楚；而一般现在则表示动作和状态不仅仅简单持续,更是一种持续的“习惯、现象”等.举个比较通俗的例子：
I love you.我爱你（一直铁定不变的爱你）
I have loved you.我爱你（这份爱能持续多久那就不清楚了）
Tom rides to school.汤姆骑车上学（养成了这种习惯,不存在变数了）
Tom has ridden to school.汤姆骑车上学（这种行为存在变数,比如以后也许会by bus)
现在完成时：
用来表示之前已发生或完成的动作或状态,其结果的确和现在有联系.动作或状态发生在过去 但它的影响现在还存在；也可表示持续到现在的动作或状态.其构成：have (has) +过去分词.
I have not seen Jim for three years.我已经三年没有见到Jim了.
分析：我和Jim已经3年不见,此后也可能继续见不着.但是我见不着他不算是一种持续的习惯、现象吧?
一般现在时的用法：
1) 经常性或习惯性的动作,常与表示频腮度的时间状语连用.
时间状语：every…,sometimes,at…,on Sunday
I leave home for school at 7 every morning.
2) 客观真理,客观存在,科学事实.
The earth moves around the sun.
Shanghai lies in the east of China.
3) 表示格言或警句中.
Pride goes before a fall.骄者必败.
注意：此用法如果出现在宾语从句中,即使主句是过去时,从句谓语也要用一般现在时.
例：Columbus proved that the earth is round..
4) 现在时刻的状态、能力、性格、个性.
I don't want so much.
Ann Wang writes good English but does not speak well.
比较：Now I put the sugar in the cup.
I am doing my homework now.
第一句用一般现在时,用于操作演示或指导说明的示范性动作,表示言行的瞬间动作.再如：Now watch me,I switch on the current and stand back.第二句中的now是进行时的标志,表示正在进行的动作的客观状况,所以后句用一般现在时.