山地自行车如果是代步的话,按20码的平均速度计算是比较合适的,高速的时候可以达到30码到40码,但不推荐在城市里跑这种高速.
步行的均速在5码左右,慢跑的话在15码左右.
如果以100公里的公路路程算,步行应该要约22小时左右,如果算上休息时间,可以理解为2天.自行车应该在5小时以内就可以走完,如果路况好,甚至可以更快.
如果你只追求速度的话,选公路自行车是可以的.
山地自行车如果是代步的话,按20码的平均速度计算是比较合适的,高速的时候可以达到30码到40码,但不推荐在城市里跑这种高速.
步行的均速在5码左右,慢跑的话在15码左右.
如果以100公里的公路路程算,步行应该要约22小时左右,如果算上休息时间,可以理解为2天.自行车应该在5小时以内就可以走完,如果路况好,甚至可以更快.
如果你只追求速度的话,选公路自行车是可以的.