由题意可知:整列车通过须走过桥长加车长的距离,用时60秒;整列车在桥上运行40秒实际走过的距离是桥长减去车长,由以上条件可得出列车通过自身长度的距离耗时为10秒.
具体答案为:火车全长200m,速度为20m/s