糖作为能源物质,为什么优于脂肪?蛋白质为什么不是主要能源?3Q
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脂肪在人体内是很难分解的,它怎么供能呢?这三打营养物质的分最先是糖类,然后是蛋白质,最后才是脂肪.蛋白质由氨基酸组成,对肌肉生长等生理活动有重要作用
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